Школа танців «Київ Арт Тайм»
Проспект Любомира Гузара, 26
РОЗКЛАД ЗАНЯТЬ З ЙОГИ (для дорослих)
| ГРУПА / ДЕНЬ | ПОНЕДІЛОК | ВІВТОРОК | СЕРЕДА | ЧЕТВЕР | П’ЯТНИЦЯ | СУБОТА | НЕДІЛЯ |
| Анатолій 0677695658 Оздоровча Хат-ха йога |
08:30-10:00 | 08:30-10:00 | 18:00-19:30 | ||||
| Антоніна 0983615344 Хат-ха та Адхо йога |
20:45-22:15 | 20:45-22:15 | |||||
| Вікторія 0637042212 Vi_Soul_Yoga |
20:45-22:00 | 08:00-09:15 |
Викладач Анатолій – контактний телефон 067 769 56 58
Розклад: понеділок, четверг 08:30-10:00; неділя 18:00-19:30
Оздоровча Хат-ха йога. Прості асани для покращення фізичної форми та гнучкості тіла, рівномірне навантаження на всі м’язи і суглоби. Вправи для психологічної рівноваги та гарного настрою.
Викладач Антоніна – контактний телефон 098 361 53 44
Розклад: понеділок, четверг 20:45-22:15
Кожне заняття є досить обширною і глибокою практикою яка складається з медитації (звукові під тибетські чаші, варган); пранаяма (дихальні практики); цільова практична частина по хат-ха або адхо йозі.
Викладач Вікторія – контактний телефон 063 704 22 12
Розклад: середа 20:45-22:00; субота 08:00-09:15
Vi_Soul_Yoga – це баланс тіла, розуму та душі. Змішані практики йоги: хат-ха, power, balance, пранаяма (дихальні вправи), розслабляюча шавасана та медитації. Метою практики є поєднання свого тіла та розуму зі своїм внутрішнім «Я» та бути в гармонії з оточуючім світом. Займаючись йогою ви отримаєте гарний настрій та заряд позитивної енергії